welkom
Nieuwe levensfase
Voor mij is de zogenoemde derde levensfase ingegaan. Deze 'Opgaan, blinken en verzinken' voltrekken zich in een voortdurend cyclisch proces.
Verzinken betekent niet stilletjes achter de geraniums zitten. Wat wel de invulling zal zijn laat ik komende tijd uitkristalliseren.
Sinds kort verwijs ik voor individuele haptotherapie naar collega's. Mijn thuispraktijk voor haptotherapie & coaching is gesloten. Ik volg mijn liefhebberij door te blijven schrijven over mijn vak en hierover te delen via blogs en social media. En wie weet komt er een tweede boek.
Ook blijf ik graag als HaptoCoach in contact over persoonlijke & professionele ontwikkeling. Dit kan op verschillende manieren via intervisie, lezing, workshop of anderszins van en voor coaches, haptotherapeuten of andere geïnteresseerden.
"een sprekend mens is te helpen"
Met deze uitspraak van mijn vader heet ik je graag welkom.
Hulp vragen - verbaal of non-verbaal- is voor veel mensen niet gewoon.
Juist wel gehoor geven aan je behoefte aan een luisterend oor
blijkt een stap voorwaarts op het pad van
gezonde zelfzorgen oprechte dienstbaarheid.
Daarvoor kun je hopelijk terecht in je prive-omgeving,
bij een professional en je kunt mij ook mailen als je wilt.
Herken jij jezelf hier in?
-
Heb je last van innerllijke onrust en zit je wel heel veel in je hoofd?
-
Zorg je voor de hele wereld en vergeet je jezelf?
-
Vind je het lastig om ruimte in te nemen?
-
Wil je ook op de werkvloer je lijf en gevoel laten meespreken?
-
Mis je gemak en vertrouwen in persoonlijke- en/of werkrelaties?
-
Gaat dit ten koste van je vitaliteit en zingeving?
Dan kan HaptoCoaching je steun en richting bieden.
Je ontdekt hoe je vanuit trouw aan jezelf kunt kiezen en handelen.
En je ervaart aan den lijve wat je voelt, hoe je reageert en wat jou echt goed doet.
Draag- en veerkracht
Met behulp van draag- en veerkracht kun je kleine en grote problemen die op ieders pad komen het hoofd bieden. HaptoCoaching helpt je bij het aanspreken van dit gevoelsvermogen. Je voelt je weer verbonden met jezelf, met anderen en met je omgeving. Juist het non-verbale contact helpt inzicht te krijgen in gedrag. Je leert beter voor jezelf te zorgen waardoor je echt ruimte hebt voor jezelf en anderen.
Thuisraken in je lijf
Als je letterlijk over-spannen bent dan moet je wel stilstaan bij jezelf. Om inzicht te krijgen in onbewuste patronen die je geen goed (meer) doen. Ook om eventueel oud zeer serieus te nemen, te verteren en integreren. Het goede nieuws is, dat door vertrouwd te raken met je binnenste, je zelfvertrouwen toeneemt. Juist door goed te voelen ga je je thuisvoelen bij jezelf.
Boek
ONDERBROKEN | contact met je wijze lijf
Dit boek schreef ik tijdens de lock down in 2020. In het eerste deel van dit boek kun je lezen over het contact met jezelf. Met je lijf, je gevoel, je verstand en je intuïtie. In het tweede deel over het contact met de mensen om je heen. Daarin komen aan de orde: ontmoeting, gezonde grenzen, affectieve communicatie en het herstel van onderbroken contact met jezelf en anderen.
Podcast
Door collega-haptotherapeut Esther Molenaar https://www.haptotherapie-esther.nl/podcast/werd ik uitgenodigd om een podcast op te nemen over haptotherapie naar aanleiding van dit boek. 'Ruim twintig jaar haptotherapie in boekvorm'. Fijn om zo samen meer bekendheid te geven aan ons vak.
Hartelijke groet,
Jozien Wijnakker| haptocoach