boek

Contact met je wijze lijf
In contact met je wijze lijf ontvang je verrassende en richtinggevende antwoorden. In hoeverre durf jij jezelf open te stellen voor het onbekende in jezelf? Om een innerlijke reis te maken, om jezelf tegen te komen in plaats van voorbij te lopen? Om je opnieuw te verbinden met het onderbroken gevoelscontact met jezelf? Deze innerlijke reisgids maakt je wegwijs en biedt je een bemoedigend steuntje in de rug.
Nu ik ruim vijftig jaar heb gewerkt, doet het me goed mijn ‘verzameld werk’ van de afgelopen jaren te delen via dit boek.
Ik houd ervan om verbanden te leggen, om complexe zaken in de wondere wereld van welzijn en geluk terug te brengen tot de kern. Ik noem dat simplexiteit. Niet één benadering is in mijn ogen zaligmakend. In dit boek staat de mij dierbare haptotherapie centraal.

Inhoud

1. Het eerste deel behandelt het contact met je binnenwereld waarbij het lijf, gevoel, verstand en de intuïtie geïntegreerd worden.

2. In deel twee komt het contact van jezelf met anderen aan bod waarin bijvoorbeeld het affectieve gemis in de jeugd een blokkade kan vormen die ongewenste patronen in het lijf vastzetten.

Het boek
In het zeer toegankelijk geschreven boek staan ervaringen van patiënten en ook van de auteur zelf die de theorie ondersteunen. Ook de kleine oefeningen die ter plekke uitgevoerd kunnen worden geven een idee wat haptonomie voor je kan betekenen. Een paar eenvoudige tekeningetjes ter illustratie staan symbool voor de eerlijke stijl, wars van jargon.

Voor wie?
Zowel voor therapeuten als geïnteresseerden die te veel 'in het hoofd' zitten een waardevolle bijdrage hoe je je opnieuw kunt verbinden met het verstoorde gevoelscontact met jezelf.